terça-feira, 4 de janeiro de 2022

Pare de sofrer

Relacionar-se com o outro não é uma tarefa fácil, onde tem mais de uma pessoa existe desafios. Lidar com as diferenças é um primeiro obstáculo, convier é outro, amar nem se fala e perdoar ainda mais difícil. Relacionamento interpessoal é algo que se aprende, treina e reproduz, não é simples como muitos pensam e requer muita estrutura emocional para lidar com os diversos tipos de personalidades que existem. A forma na qual você foi criado para lidar com as pessoas e familiares conta muito na fase adulta, como geralmente os pais não sabem como estruturar os filhos para isso a maioria das pessoas tem dificuldade. Entre a variedade de perfis espalhados por aí existem as toxicas. Uma pessoa toxica é aquela que mina a sua energia, devido a sua negatividade e pessimismo, tenta com todas as forças fazer você se sentir culpado(a) por não servi-las, pois acreditam que estão no mundo para serem servidas o tempo todo. Ficam mal com o sucesso alheio e felizes de ser o sofrimento no outro. Sempre estão pensando em se vingar daqueles que não os serviram e usam muito o seu tempo para traçar estratégias de manipulação. Infelizmente muitos sofrem porque tem na família alguém com esse perfil ou está em um relacionamento afetivo toxico. Não é por que uma pessoal é da família mas toxica que temos que conviver, quem não é pior ainda. Então, corte vínculos com pessoas toxicas que não querem o seu bem e invista tempo em pessoas que acredite em você. Não se culpe por se afastar de pessoas toxicas, mesmo que sejam da família. Escolha a saúde mental do que adoecer tentando ser aceito por aqueles que na verdade poda o seu crescimento. A lei não obriga vínculos, apenas responsabilidades e esta pode vir com limites e reinvindicações.

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