Os “números” por trás dos atentados

“Este é o nosso mundo

O que é demais nunca é o bastante

E a primeira vez é sempre a última chance

Ninguém vê onde chegamos

Os assassinos estão livres, nós não estamos

Vamos sair mas não temos mais dinheiro

Os meus amigos todos estão procurando emprego

Voltamos a viver como há dez anos atrás

E a cada hora que passa envelhecemos dez semanas” (trecho da música Teatro dos Vampiros, Legião Urbana)

            O pânico foi instalado após uma série de atentados nas escolas, motivos para os pais perderem o sono e os alunos a travarem de vez a vontade de ir para a escola. Nos EUA a situação sempre foi pior e os atentados não tem lugar específico, mas as escolas são alvos de tempos em tempos. A reflexão na pandemia foi: o que somos? Do que adianta muitas coisas diante desta doença que nada se pode fazer? Passando alguns meses de tranquilidade estatística, tais reflexões sumiram e o mundo volta a ser mundo, com direito a guerra na Ucrânia mesmo na pandemia.

            A indagação mediante as mortes do dia a dia sem motivos agora é: o que está acontecendo com a população? Os ataques as escolas não são casos isolados da violência, quem acompanha os meios de comunicação jornalística sabem que o feminicídio virou uma pandemia do mal, o abuso de drogas está transformando as pessoas em zumbis sociais, a violência doméstica estourou nos tempos de pandemia e não regrediu mais. Sim, a sociedade está doente!

            Minha opinião sobre esse assunto é um compilado do que já ouvi de pessoas em atendimento nos meus 18 anos de formado em psicologia clinica e hospitalar ininterruptos. Os números crescentes de mortes nos atentados as escolas tem como peça chave, os números. O ser humano em grande parte no mundo tem tratado as pessoas como meros números. Muitas empresas exigem números para a entrada e permanência, mas há os que dizem que o mercado de trabalho é uma selva, sim até pode ser, mas até na selva o animal expulso do bando, com fome ou não aceito, desenvolve mais agressividade, tornando predador até de espécies fora de sua cadeia alimentar. Empresas que capacitam para que hajam eficácias na produção de forma humana correm por fora desta selva.

            No sistema de ensino, muitas escolas correm atrás do tempo com os seus professores para ficar com os conteúdos em dias e precisam fazer com que a sala renda nas avaliações para que tenham bônus salariais e outros benefícios. Fazendo com que os alunos que não acompanham ou tem um problema de aprendizagem não diagnosticado devido a precariedade de profissionais especializados nos assuntos (mais números), uma vez que trabalhos voluntários e de ONGS na área tem suas dificuldades, porque não sobrevive sem recursos (mais números). Augusto Cury a muito tempo atrás enfatizou que deveríamos estar mais atentos a educar as emoções, o que resultou em um material didático nas escolas particulares denominado “escola da inteligência” (menos números, ou seja, só para um público que aderiram). Também é motivo de exclusão os depressivos, os que possuem alguma doença mental, os que apresentam dificuldades comportamentais no momento, tidos como pessoas que não somam, destinados então ao isolamento.

            O seu poder de compra e o relacionamento com Bancos, financeiras e até pessoas, tem como exigência máxima os seus números (mais números), sejam patrimoniais, Score ou cifras salariais de maior evidência. Fazendo com que famílias só autorizem casamento dos filhos se a parte escolhida tiver números positivos. Isso é um grande passo ao fracasso pessoal de muitos e uma das causas de tentativa de suicídio feminino e agressividade masculina (dificuldade no relacionamento afetivo).

            Usando o termo selva, muitas pessoas entre elas os adolescentes e jovens vivem exclusão social devido a não preencherem os pré-requisitos de uma sociedade perfeccionista, de uma religiosidade acusatória e moralista, de uma política de embates teóricos que giram em torno de ataque e defesa com a oposição. Enquanto o valor das pessoas estiver nos números, os números de mortes só vão aumentar. E todos estão no mesmo barco, pois a pessoa que se tornou violenta torna-se um risco para todo aquele que cruzar o seu caminho, nele pode estar um adepto dos números como base de valores.

            Sou um admirador de Jesus Cristo e daqueles que vivem uma vida tentando repetir os seus passos como Madre Teresa de Calcutá. Ele nos apresentou o número 3 que ressoa em sua trindade sobre a ótica do maior mandamento que é “amar a Deus, o próximo como a ti mesmo”. Essa matemática coloca todos na mesma chave de divisão, mostrando que a conta não vai bater se o contrário acontecer. Ele também orientou que não devemos servir a dois senhores: Deus e Mamon. Mamon é o dinheiro elevado ao patamar de divindade, ou seja, o sistema de exclusão por números. Pois se você precisar de números para amar, para confiar, para estender as mãos, você está servindo o sistema apenas. Por isso muitas igrejas e templos não somam com as causas sociais, porque até dentro delas o que vale são os números (quanto dizima, quanto ora, quanto trabalha para a igreja).

            Iris Vieira é psicólogo Clínico, Hospitalar , Palestrante, coordenador dos comitês de prevenção do suicídio e de violências em Paraguaçu Paulista-SP

            Contato: @iris_palestrante / irispsicologo@gmail.com  
 

Quem é você quando ninguém está olhando?

     “As causas não determinam o caráter da pessoa, mas apenas a manifestação desse caráter, ou seja, as ações”. (Arthur Schopenhauer)

                “Ah, não tem ninguém olhando!” Esta é uma deixa que todo mundo utiliza para fazer algo que é proibido, imoral ou antiético. Seja jogar papel de bala no chão, passar no sinal vermelho, pegar o dinheiro dentro de uma carteira perdida, enfiar o dedo no bolo, colocar sujeira do nariz embaixo de algum sofá ou mesa, etc. 

           O conceito de caráter é definido pelo conjunto de traços morais e éticos de um indivíduo. Em termos gerais, o caráter define a índole da pessoa e como ela rege as suas atitudes, dentro dos parâmetros da honestidade e do respeito ao próximo.

            É comum ouvirmos pessoas falando: “o(a) fulano(a) na minha frente é uma coisa, quando não está é outra”, ou, “só esperou eu sair para fazer”. Infelizmente hoje em dia muitas crianças não estão sendo educadas para serem verdadeiras seja na presença de pessoas assim como quando sozinhas. Nisto consiste a diferença da criança educada e a responsável. A educada só obedece às regras na frente de uma autoridade e a responsável mesmo quando ninguém está olhando. 

            É fácil elogiar ou se afeiçoar a alguém que é bonzinho, educado e honesto. Mas o que acontece em muitos casos é o desapontamento quando nos deparamos com atitudes desta pessoa quando está sozinha.

            Então o caráter está interligado a comportamento social e individual, sendo que individualmente a pessoa não tem avaliações externas contando somente com as internas, ou seja, através da consciência. Quanto mais uma pessoa tem comportamentos inadequados sozinha, menos peso na consciência terá após uma atitude desleal. Muitas famílias reforçam o comportamento de tirar vantagem a qualquer custo, causando rombos morais no caráter dos filhos. 

            Presencio nos atendimentos a pessoas compulsivas, seja por uso de drogas, sexo, álcool, cigarro, compras, comida, que as recaídas sempre acontecem quando a pessoa se vê sozinha. Assim como comportamento de enganar a própria família na divisão de herança entre outros membros.  

        O pensamento “ninguém está vendo mesmo”, faz com que comportamentos duvidosos sejam enraizados na pessoa, o que futuramente acontecerá na frente dos outros, causando espanto porque “não era esperado” tal pessoa ter este comportamento.

            Quem eu sou quando ninguém está olhando? Esta pergunta pode revelar algum comportamento que pode estar corroendo nosso caráter. As habilidades e inteligência pode fazer uma pessoa chegar ao topo, mas é o caráter que a faz permanecer. Essa é a explicação do porquê muitos famosos vão da fama a ruína. Que o caráter seja um assunto discutido nos lares, pois ao meu ver somente através disto é que o nosso país pode realmente mudar.

Desenvolvimento Profissional

O desenvolvimento profissional é um grande desafio. Que requer estudo e dedicação. Sobreviver no mercado de trabalho é uma missão árdua e muitas vezes solitária. Você já considerou que o autoconhecimento pode te ajudar a tomar suas decisões?

Aqueles que estão navegando em mares do empreendedorismo, é comum estarem todo estarem preocupados com a gestão do nosso negócio: plano estratégico, fluxo de caixa, plano de marketing, retorno sobre investimento, metas, benchmarking, receita, análise de mercado e por aí em diante. Sim, esses tópicos são importantes para o sucesso da empresa, mas igualmente importante é que sejamos felizes como empreendedores. E nesta jornada, sempre aparecem os dilemas.

“Não me sinto seguro para assumir a empresa da minha família”; “Penso em romper com meu sócio”; ou até mesmo “Será que está na hora de perseguir algo novo?”. Todos os que passaram por esses, ou inúmeros outros dilemas, e depois tiveram êxito em suas escolhas, sem dúvida tiveram de encarar tomadas de decisões difíceis e ousadas para levarem seu sonho adiante. Ser promovido e melhorar o salário é um grande desafio que requer um comportamento estratégico , cheio de amor pelo que faz e com muita inteligência emocional. 

Mas àqueles que estão no meio desse caminho, com seus dilemas ativos, ainda não resolvidos, faço uma indagação: você já considerou fazer psicoterapia?

É como se você estivesse num mar à deriva e pudesse enxergar algumas ilhas ao seu redor, mas ficasse em dúvida sobre qual direção remar, por não conseguir perceber a distância de cada uma delas.

Nesse momento, o Psicólogo seria aquele que te traria os instrumentos de navegação, para que você mesmo identificasse para qual direção seguir. No processo de psicoterapia, você se observa, se conhece, ouve a “voz” que vem de dentro e que diz algo positivo e benéfico para sua vida.

Crise existencial

Crise existencial é um momento no qual o ser humano questiona os próprios fundamentos de sua vida: se esta vida possui algum sentido, propósito, ou valor.

Uma crise existencial pode tanto resultar de, como ser confundida com, ou ocorrer junto com:

⭕️Depressão;

⭕️Privação de sono;

⭕️Isolamento prolongado;

⭕️Insatisfação com a própria vida;

⭕️Grande trauma psicológico;

⭕️O sentimento de estar sozinho e isolado no mundo;

⭕️Uma nova compreensão ou apreciação da própria existência, talvez após o diagnóstico de um importante problema de saúde, tal como uma doença terminal;

⭕️Crença de que a vida não possui um propósito ou sentido;

⭕️Procura pelo sentido da vida;

⭕️Difusão do sentido da realidade, ou de como o mundo é;

⭕️Uma experiência extremamente agradável ou dolorosa;

⭕️Perceber que o Universo é mais complexo, misterioso, maior e além do conhecimento humano.

Uma crise existencial é frequentemente provocada por um evento importante na vida de uma pessoa — trauma psicológico, casamento, divórcio, grande perda, a morte de um amado, uma experiência entre a vida e a morte, um novo parceiro amoroso, uso de droga psicoativa, filhos adultos saindo de casa, atingindo uma idade pessoalmente importante (completando 18 anos, completando 40 anos etc.) etc. Geralmente, leva a de introspecção, a análise e percepção da própria existência, revelando, assim, a necessidade de mudar de rota em rumo a liberdade existencial. A angústia mostra muitas vezes como uma febre que há algo de errado, que deve ser urgentemente mudado. Se você sente que está em uma crise existencial, levante e caminhe em direção ao autoconhecimento.

Homem em extinção

 

“Procure ser um homem de valor, em vez de ser um homem de sucesso” (Albert Einstein)

            O Urso Panda é um animal em extinção, assim como também os homens criados para tratar bem as mulheres e preparados para o casamento e vida. Um dos mais frequentes casos que atendo estão as crises depressivas de mulheres que são maltratadas pelos maridos.

           Tudo começa na infância, que em muitos lares onde os meninos herdam as frustações ou desejos reprimidos dos pais quando o assunto é mulheres. Incentivam o filho a ser o machão, o garanhão e aquele que impõe medo nos demais. Quando o menino chega em casa e diz que tem duas ou mais namoradinhas os pais acham graça e incentiva, dando como desculpas que a criança é inocente. Mas mal sabem que tudo o que ouvimos desde a infância fica impregnado nas nossas mentes e interfere nos comportamentos futuros.

            Os meninos não são criados nos dias de hoje para tratar mulheres bem e saber como lidar com suas fragilidades e comportamentos típicos do universo feminino. A forma pela qual o pai tratava a mãe, também influenciará em como o menino tratará sua esposa, a não ser que reflita sobre e deseje ser diferente.

            Os meninos de hoje são criados aos moldes do vale tudo, crescendo como pequenos reizinhos, onde tudo tem que ser na hora e da forma como querem. Um dos lugares onde podemos perceber, isto é, no trânsito! Facilmente nos deparamos com meninos crescidos somente de tamanho andando com seus carros como se fossem donos da cidade, dirigindo de forma perigosa e não se importando com as consequências que pode afetar na vida daqueles que não tem culpa de seus egoísmos.

            O menino quando cresce sem aprender os verdadeiros valores da família, ao casar continua agindo como se fosse solteiro, preferindo estar com amigos e deixar a mulher sozinha em casa. Fazem planos contando apenas consigo mesmo, deixam por conta da mulher a total criação dos filhos e não acompanham suas mulheres em nada. Ai, quando o Ricardão entra na área para dar assistência a mulher e filhos abandonados, querem matar a mulher.

            O menino quando não é orientado sobre os verdadeiros valores do amor e por consequência o sexo, crescem colocando o sexo acima do respeito para com sua mulher quando casado e quando solteiros perdem o respeito em relação a mulher, pois só querem ter relação e abandonar a vítima para depois se vangloriarem entre os amigos. Quando não aprendem os valores de ter filhos, são os primeiros a desejarem ter relação sexual e posteriormente negam assumir a paternidade.

            O menino quando não é instruído sobre a importância de saber esperar e sofrer, crescem querendo tudo ao seu momento e desistindo daquilo que passa a ser uma dificuldade, não completando estudos e não parando em empregos. Tendo sucesso apenas em empinar pipas, no vídeo game, no futebol de campinho, enganar os outros e ser super machão.

             O homem que se prepara para fazer a sua família feliz corre o risco de extinção e diferente dos pandas que precisam ser acompanhados e as vezes reproduzidos em cativeiro para manter a espécie, o homem pode se desenvolver em liberdade, tendo seu caráter transformado a partir de uma decisão de mudar de vida, recusando ser igual ao pai (ou mãe), recusando ter os modelos inadequados que aprendeu seja em casa ou com a sociedade. Os que decidem permanecer em sua ignorância, colabora para que as desgraças e vida conturbada se espalhem as suas gerações vindouras. 

Pensamento do Ansioso

A ansiedade é um estado natural de todo ser humano, ligado a expectativa de algo que está para acontecer. Ela faz parte do nosso sistema de proteção e sobrevivência. É um tipo de alerta do nosso sistema emocional que nos ajuda a nos preparamos para algum evento vindouro.

Mas ela pode se tornar um transtorno emocional quando seus efeitos se tornam constantes, ligados a situações irreais e quando geram reações físicas e emocionais mais extremas. Abaixo estão 7 pensamentos que geralmente perseguem os ansiosos:

1-Medo de errar

Uma das coisas que a mente sempre repete: “isso não vai dar certo”. Estar convencido de que, a cada momento, alguma coisa pode acontecer de errado, é simplesmente cansativo e estressante.

2-Perder o controle

O medo de não poder controlar aquilo que acontecerá no futuro gera um sentimento de ansiedade ligada diretamente à incerteza.

3- Pensar nas demais pessoas

Esse tipo de pensamento ansioso normalmente se manifesta pelo medo de que todas as pessoas ao seu redor estão de mal ou não se importam com você. Isso resulta em coisas como “por quê elas não me respondem as mensagens?”.

4- Corrida contra o tempo

Este pensamento ansioso nos faz lutar constantemente contra o tempo. A sensação que dá é que ele é mais rápido do que é possível acompanhar.

5- Filtro seletivo

Caracteriza-se pela percepção seletiva da realidade, atravessada de pensamentos ansiosos. Ou seja, àqueles que só atendem a determinados elementos, geralmente negativos, que a mente usa para lidar com uma situação.

6- Racionalismo emocional

A pessoa utiliza como prova de realidade somente a forma como ela se sente. Isso significa que todo o mundo ao redor gira em torno da sua mente e de suas emoções.

7-Culpabilidade

Trata de encontrar sempre uma culpa ou culpado para sua situação. A pessoa ansiosa dificilmente realiza o esforço da autocrítica.

Se você sofre com a ansiedade , procure ajuda o quanto antes.

Enfrentamento

 

             O amor está perdendo o seu verdadeiro significado através das constantes mudanças de valores e crenças sobre ele, pois muitos ainda acreditam que amar o próximo é não magoar o outro através de correções e sinceridade. Existem diversos pais que pensam que amar é nunca dizer não ao filho, mas sempre apoiá-lo no que ele quiser fazer.

            O grande pilar do amor chama-se vínculo. E não tem como desenvolvermos um verdadeiro vínculo com alguém sem magoá-lo. O ápice do vínculo é caracterizado pela queda das máscaras, ou seja, quando o meu verdadeiro “eu” (com qualidades e defeitos) encontra com o verdadeiro “eu” (com qualidades e defeitos) do outro.

            Nas rodas de amizades e no comportamento organizacional, tal problemática também ocorre. É preferível para muitos guardar a mágoa, deixar o outro continuar com o comportamento inadequado do que fazer enfrentamento, podendo gerar um clima de tensão.

            Fazer enfrentamento nada mais é do que ter aquela conversa franca e sincera, que causa ansiedade, vermelhidão no rosto e dificuldade de engolir a saliva, mas colabora com a nossa paz interior e com o fortalecimento do vínculo. Somente conhecendo o outro como ele realmente é que realmente poderemos aprender como lidar com ele e assim o amor fluir como uma brisa suave acompanhada do companheirismo. Ou transformar o conflito em um acordo de respeito a distância.

            Amor firme é o grande inspirador de pessoas que querem o bem do próximo mesmo que para isso seja necessário dizer não ou usar a franqueza. Por exemplo, um jovem de 17 anos que pede ao pai o carro emprestado e o mesmo pelo fato de não ter habilitação lhe diz não. O jovem fica bravo e não conversa com o pai (ou mãe) por alguns dias. O amor firme pode ter livrado o menino de transgredir a lei e principalmente causar acidentes. O casal que decide ter uma conversa franca sobre as magoas ou dúvidas que um tem do outro, pode vir a trazer lágrimas, mas no final surge o fortalecimento do casamento (isso se ambos tiverem maturidade e humildade para perdoar e reconhecer o próprio erro). No trabalho uma conversa franca de líder para liderado e vice versa, pode contribuir com a qualidade de vida no ambiente organizacional.

            Guardar sentimentos demais faz mal não só para a saúde mental, mas também para a física. A magoa não transmitida poderá tornar-se um monstro através das emoções tóxicas. Mas se usarmos o enfrentamento (na hora certa) com quem está nos magoando, evitamos assim um constrangimento maior futuro e fortalecemos o vínculo com o outro. Grandes problemas começam pequenos, utilize o enfrentamento antes que o problema aumente.