Construindo muralhas através do sofrimento

“O sofrimento precisa ser superado, e o único meio de superá-lo é suportando-o” ( Carl Gustav Jung)

            Saber sofrer eis a questão! Queremos aprender sobre tudo, desde as causas de comportamentos humanos a como se relacionar melhor com a tecnologia digital. Mas não buscamos aprender a sofrer.

          

  Assistindo a uma entrevista com um paraquedista profissional ao ser questionado sobre como lidava com o medo, respondeu que o segredo é não deixar o medo virar pânico. Pensei comigo que em relação ao sofrimento é o mesmo caminho, assim como diz Augusto Cury: “Viver sem problemas é impossível. O sofrimento nos constrói ou nos destrói”.

            O segredo para vencer o sofrimento é não deixa-lo virar desespero, nem rancor e muito menos falta de fé. Se o suportarmos construiremos muralhas se não o suportarmos multiplicaremos os problemas em nossas vidas.

            Na educação dos filhos muitos pais não se atentam a ensinar os filhos a sofrerem, sendo eles os primeiros a desanimarem da vida quando surge uma problemática, mostrando aos filhos que quando surge uma situação adversa desistir é o melhor caminho. Hoje com o aumento do divórcio muitas crianças estão aprendendo o que fazer na hora da crise conjugal, se separar.

            Nos jogos em casa com a criança a família acredita que para não magoá-las devem fingir que elas sempre ganham, colaborando assim com a intolerância a frustação, assim como dar tudo o que pedem na hora ou durante a birra.

            Infelizmente atendo toda semana a mulheres que tentaram dar um fim em sua vida devido aos problemas encontrados. A grande maioria delas tem filhos pequenos e se espantam quando pergunto se é este o ensinamento que estão repassando para os filhos: “usem a morte como saída de emergência”.

            Não suportar o sofrimento para mim é o dispositivo que leva as pessoas a usarem todo o tipo de drogas e álcool. A intolerância ao sofrimento é uma raiz do egoísmo. Sim egoísmo! As perguntas que fazemos geralmente são: “porque isto está acontecendo comigo”? “fizeram isto comigo ou contra mim”! Esquecemo-nos que as tristezas que acontecem conosco outras pessoas já sentiram (ou estão sentindo) e muitas delas de uma forma pior. A situação que mais vemos onde as pessoas não toleram o sofrimento é no fim de relacionamento. Não aceitam ter sido rejeitadas/abandonadas ou traídas e por causa disso querem que o pior aconteça com o outro ou que tenham uma nova chance. Se nestes casos suportassem um pouco o sofrimento conseguiriam enxergar que existe uma necessidade de mudanças na vida de ambos, veriam também que a falta de amor estava existindo, pois onde há amor existe renuncias por causa do outro e não comportamentos impulsivos.

            Ter uma religião ajuda e muito pessoas a lidarem com o sofrimento e a suportá-lo, porque aprendem a ter esperança/fé e a seguir exemplos (bíblicos) de pessoas que venceram em situações semelhantes ou mais graves do que estão passando.

            Aprender a sofrer é um processo difícil, pois exigirá novas aprendizagens e descartes das aprendizagens incoerentes que foram aprendidas na infância (se acaso houver). Uma vez aprendido a suportar o sofrimento a pessoa conseguirá livrar-se de situações de risco como as drogas, violências (principalmente no transito) e terá mais saúde, pois evitará depressões, estresses, conseguirá fazer regimes e passará em processos seletivos em empresas (hoje é um dos pré-requisitos mais exigido). Então mãos a obra busque conhecimento ou procure ajuda para aprender a ter autocontrole sobre as adversidades da vida.